גוף ובריאות 🧘‍♀️

שער לאהבה: מסע אל ההורמונים של האושר להרגיש טוב מבפנים – הסוד של ההורמונים זה היה בוקר שגרתי, או לפחות כך נדמה.התעוררתי עם תחושת כבדות קלה, משהו בלתי מוסבר העיק… 

ריפוי טבעי – המסע לחיים בריאים ומודעים הלילה היה שקט, רק רחש הרוח בין ענפי העצים בחצר ליווה אותי בזמן שהתיישבתי על הספה בסלון. השעון הראה שהשעה כבר מתקרבת להדרכה… 

מסע אל בריאות טבעית ותודעה גבוהה המסע שלי בתזונה והתפתחות אישית לאחרונה, אני חוקרת לעומק את הקשר בין תזונה, גוף ונפש, והחלטתי לשתף בתובנות ובחוויות האישיות שלי מתוך הלימודים וההתנסויות… 

סיפור על שינוי תזונתי והחיים שמאחוריו לאחרונה, מצב בריאותי הביא אותי לנקודה שבה הייתי חייבת לבצע שינוי. לא רק שינוי בתפריט, אלא שינוי בכל רובדי החיים – פיזית, מנטלית ורגשית.… 

מסע אל המוח השני: חקר המעי שלי בעקבות מחלת הסרטן הכול התחיל ביום שבו קיבלתי את הבשורה ששינתה את חיי. גידול סרטני במעי הגס. המילים הללו הדהדו בראשי, מכות בי… 

✨💫 המסע שלי – מהחלמה לריפוי ולחיים חדשים ההתמודדות עם הצל שנקרא סרטן הסרטן תמיד היה שם. הוא התהלך בין בני משפחתי כמו צל, כמו סוד שממתין להתגלות. ראיתי אותו… 

המסע שלי עם פטריות המרפא – כוחו של הטבע לריפוי ואיזון 🍄🌿✨ לפני חצי שנה, יצאתי למסע חיפוש אחר דרך טבעית לתמוך בגוף שלי, לאזן את האנרגיות ולחזק את מערכת… 

כוחות הריפוי שבתוכנו – כיצד הגוף משדר לנו סימנים כשגיליתי שהגוף שלי יודע לרפא את עצמו עמדתי מול אחת ההחלטות המשמעותיות של חיי. הרופאים המליצו לי לעבור כימותרפיה כטיפול מונע… 

תזונה בריאה 💧🍋🥑🍊 שתיית מים מרובה היא חיונית לבריאות הגוף והנפש, ולמעשה, היא חלק בלתי נפרד מהתפקוד התקין שלנו. הנה כמה מהסיבות העיקריות לכך: ✅ שמירה על מאזן הנוזלים בגוף… 

בחירה בדרך הריפוי – מסע של גילוי עצמי בחודש יוני 2024 עברתי קולונוסקופיה בעקבות כאבי בטן ודם סמוי בצואה. תוצאת הבדיקה גילתה כי יש לי גידול סרטני במעי הגס. הגילוי…