התעוררות

**גברת מגונדרת – המסע להגשמה עצמית** גברת מגונדרת ידעה תמיד שהיא נועדה לגדולות, אבל כמו כל אדם, היא נאלצה לפלס את דרכה דרך אתגרים, ספקות ושאלות על הייעוד שלה. היא… 

גברת מגונדרת ומשקפי ראיית הלילה גברת מגונדרת אהבה לשלוט בעניינים. היא ידעה בדיוק לאן היא הולכת, איך להגיע לשם ואיך הדברים צריכים להיראות. אבל לא תמיד הכול היה ברור לה,… 

העלאת טונוס וגאלי: תרגול ישיר של מיינדפולנס לשיפור הבריאות והרגשה הכללית הטונוס הווגאלי מתאר את המצב התקין והתפקוד היעיל של העצב הווגוס, אחד מעצבי הגוף המרכזיים שאחראי על תפקודים רבים… 

מה הכוונה שלך להיום? לבנות בתוכי צעד אחר צעד להביא את האנרגיה הנכונה. זאת אומרת את כוחה של כוונה. כפי שתפילה ללא כוונה, כך כמו גוף ללא נשמה. אז למה… 

אחד מהציטוטים המפורסמים של לאונרדו דה וינצ'י על התעוררות לעולם הוא: "כשאתה מתעורר בבוקר, חשוב איזה פריבילגיה זה להיות חי, לנשום, לחשוב, ליהנות ולאהוב." זהו ציטוט מעורר השראה שמזכיר לנו… 

להתמודד מול גברת מגונדרת האהובה והיקרה. זה לא תמיד כל כך פשוט. כי גברת מגונדרת היא לא רק מבולבלת היא לפעמים גם עייפה ולפעמים כועסת, ולעיתים היא גם טועה, וגם… 

האמונות של גברת מגונדרת יוצרות את המציאות שלה. תארי לעצמך גברת מגונדרת שאת עומדת על קצה מדרגות בלתי נראות, ולא יכולה לראות את הצעד הבא. את לא יכולה לדעת בוודאות… 

המושג "ייעוד בחיי" מתייחס לתחושת המשמעות והמטרה שמנחה את האדם בחייו. ייעוד הוא מה שממלא אותך בתחושת סיפוק ומשמעות, ומשמש ככיוון להגשמה עצמית ולהתפתחות אישית. הנה כמה היבטים מרכזיים של… 

מה הדבר שהכי מעורר בי השראה? ברגע שאני רואה את זה להגיד תודה. מתי הרגשתי שאני פועלת מתוך השליחות שלי? מתי אני מרגישה שהכול בזרימה? ברגע שאני מחוברת מה נברא… 

הבראה ויצירת עתיד חדש באמצעות כוח התודעה ואיזון בין המוח ללב. אז מה הבעיה שלנו בעצם? האם זה המאבקים הפנימיים הקונפליקטים? פחדים ותסכולים-פחד מכשלון, פחד מדחייה . דפוסים והרגלים -שמעכבים…