גברת מגונדרת – המסע להגשמה עצמית🌸
גברת מגונדרת – המסע להגשמה עצמית גברת מגונדרת ידעה תמיד שהיא נועדה לגדולות, אבל כמו כל אדם, היא נאלצה לפלס את דרכה דרך אתגרים, ספקות ושאלות על הייעוד שלה. היא…
גברת מגונדרת – המסע להגשמה עצמית גברת מגונדרת ידעה תמיד שהיא נועדה לגדולות, אבל כמו כל אדם, היא נאלצה לפלס את דרכה דרך אתגרים, ספקות ושאלות על הייעוד שלה. היא…
גברת מגונדרת והכובע שהלך לאיבוד – מסר לחיים גברת מגונדרת אהבה פריטים מיוחדים. היא אספה כובעים אלגנטיים, צעיפים רכים וסיכות נוצצות שהוסיפו לכל הופעה טאץ' ייחודי. אבל מכל האביזרים שלה,…
לזכרה של סבתי האהובה, עמליה שניידר 💖 גברת מגונדרת החליטה שהגיע הזמן להרפתקה של ממש. שנה שלמה של טיול תרמילאים בדרום אמריקה – לטייל בין נופים עוצרי נשימה, לגלות מקומות…
ילדיי היקרים, אתם כל עולמי. כל אחד ואחת מכם הוא אור גדול בחיי, מתנה שאין לה תחליף, מקור של אהבה אינסופית וגאווה שאין לה גבולות. אני רוצה לומר לכם תודה…
כשהלב נסגר: מסע של אהבה וריפוי מתי הלב שלי נסגר? לפעמים, מבלי לשים לב, אנחנו מוצאות את עצמנו במערכות יחסים שחוזרות על עצמן. יש מערכות יחסים שמלוות אותנו יום-יום, ויש…
העלאת טונוס וגאלי: תרגול ישיר של מיינדפולנס לשיפור הבריאות והרגשה הכללית הטונוס הווגאלי מתאר את המצב התקין והתפקוד היעיל של העצב הווגוס, אחד מעצבי הגוף המרכזיים שאחראי על תפקודים רבים…
שתיית מים מרובה היא חיונית לבריאות הגוף והנפש, ולמעשה, היא חלק בלתי נפרד מהתפקוד התקין שלנו. הנה כמה מהסיבות העיקריות לכך: בכדי להנות מכל היתרונות הללו, מומלץ לשתות כמויות מתאימות…
גברת מגונדרת אולי הייתה קצת מבולבלת, אבל היא גם הייתה תמיד אופטימית וחייכנית ביותר. גם שתקפו אותה הפחדים והרעידות בכל גופה, היא למדה לנשום עמוק, לתוך הפחדים לתת להם מקום,…
במהלך חייה גברת מגונדרת, חוותה ונפגשה עם המון אתגרים, חלקם מענגים ונעימים, וחלקם קשים כואבים מלמדים ומעצימים. כך בחרה לחשוב לעצמה, על מנת להרים את עצמה, ולהמשיך הלאה לאחר כל…
הכול זורם כשאני יודעת לשחרר ולהעביר את מה שברשותי הלאה. היקום כולו פועל באנרגיה בזכות הנתינה. כך אני מעשירה אחרים בידע, בשמחה, ובכלים, ומאפשרת לעצמי לקבל עוד ועוד זו אנרגיה…