זה לא רק בגנים – זה גם בלב 🪷 להקשיב לגוף
להקשיב לגוף, לרפא מבפנים ולחזור הביתה אל עצמי יש רגעים שבהם אני מבינה שהמסע אל הגוף שלי אינו מתחיל בעוד דיאטה, בעוד מאבק או בעוד ניסיון לשלוט בעצמי. הוא מתחיל…
גברת מגונדרת סיפורים, סרטונים ותובנות מתוך מסעה של דמות שהפכה כאב,
משברים וזיכרונות לדרך של ריפוי וצמיחה. זהו מרחב אישי ומעורר השראה המזמין לחזור אל הלב, להתחבר לכוחות הפנימיים ולבחור מחדש בחיים.
להקשיב לגוף, לרפא מבפנים ולחזור הביתה אל עצמי יש רגעים שבהם אני מבינה שהמסע אל הגוף שלי אינו מתחיל בעוד דיאטה, בעוד מאבק או בעוד ניסיון לשלוט בעצמי. הוא מתחיל…
יש רגעים שבהם אני, גברת מגונדרת, עוצרת באמצע הדרך ומבינה בשקט עמוק: לא כל מה שקראתי לו התמדה באמת הזין אותי. במשך שנים האמנתי שהתמדה חייבת להיות קשה. חשבתי שעליי…
כשגברת מגונדרת מבינה שזה לא הגיל שעוצר אותה — זו האמונה שמבקשת להשתחרר יש רגעים במסע ההתפתחות האישית שבהם גברת מגונדרת מגלה שהשער הבא לא נפתח בכוח.הוא לא נפתח מתוך…
כוחה של אמונה הוא אחד השערים העמוקים במסע ההתפתחות האישית של גברת מגונדרת. זהו סיפור על אמונה בוראת מציאות, על שינוי תודעה, על ריפוי אמונות מגבילות ועל הבחירה להתחיל לראות…
סיפור אישי על הקשבה לגוף, ריפוי פנימי וחזרה אל הבריאות מתוך אהבה שער לבריאות – מסע של חיבור מחודש הוא סיפור אישי ומעורר השראה מתוך סדרת קורותיה של גברת מגונדרת,…
כשגברת מגונדרת מגלה שעתיד הריפוי מתחיל בלב במסע הריפוי הפנימי שלי למדתי שבריאות אמיתית אינה עוסקת רק במחלה, בבדיקה או בסימפטום. היא מתחילה בהקשבה עמוקה לגוף, לנפש ולסיפור השלם שהאדם…
המסע שלי אל פתיחת הלב וריפוי פנימי לחזור להרגיש אחרי ניתוק רגשי הוא לא תמיד תהליך שמתחיל ברגע דרמטי. לפעמים זהו מסע עדין, איטי ואמיץ של חזרה אל הלב, אל…
גברת מגונדרת יוצאת למסע אל האמונות, הדפוסים והמסרים הישנים שעיצבו את הקוד הפנימי שלה. דרך מעגל נשים, כתיבה והקשבה לגוף וללב, היא מגלה שלא כל מה שעבר אליה חייב להמשיך…
לפעמים דבר מוכר פוגש אותי מחדש ומתגלה באור אחר — לא מפני שהוא השתנה, אלא מפני שאני השתניתי. במסע האישי הזה אני לומדת לחזור אל השיעורים שכבר שמעתי, להקשיב לחוכמת…