גברת מגונדרת

תקציר הפוסט מה ההבדל בין נוכחות להתבוננות, וכיצד הן משלימות זו את זו?  הנוכחות מחזירה אותנו אל הגוף ואל הרגע הזה, ואילו ההתבוננות מאפשרת לנו לזהות מחשבות, רגשות ודפוסים ללא… 

אנרגיה נקבית ואנרגיה זכרית הן שתי איכויות משלימות הקיימות בכל אחת ואחד מאיתנו. במסע האישי שלי אני לומדת לחבר בין הקשבה לעשייה, בין רכות לגבולות ובין החלום הפנימי לצעד שמעניק… 

כשאני מאשימה אחרים בדרך שבה אני מרגישה, אני מוסרת לידיהם את הכוח על השקט שלי. במסע שלי למדתי שאחריות רגשית אינה אשמה, אלא האפשרות להבין את הפרשנות שלי, לבחור מחדש… 

לפני שהמילים הפכו לסיפורים, לפני שנולד האתר "שער לאהבה" ולפני שהעזתי לשתף את המסע שלי, משהו כבר היה קיים בתוכי. הוא עדיין לא היה ברור. לא היה לו שם, צורה… 

יש ימים שבהם העולם ממשיך לרוץ, בעוד הגוף והלב מבקשים לעצור. במסע עדין של נשימה, התבוננות וחמלה עצמית, גברת מגונדרת מגלה שהשקט שהיא מחפשת אינו תלוי במה שמתרחש סביבה. הוא… 

״שער לאהבה״ הוא הבית שבו אני משתפת את מסע הריפוי והשינוי שלי, לצד סיפורים, תובנות וכלים שליוו אותי בדרך. זוהי הזמנה לעצור, להקשיב פנימה ולגלות שהדרך חזרה אל הלב מתחילה… 

הדרך לתקשורת, השפעה ושינוי אישי במהלך לימודי ה־NLP  גיליתי שהמוח שלנו אינו רק המקום שבו נוצרות המחשבות. הוא גם המרחב שבו אנחנו מפרשים את המציאות, מעניקים משמעות לחוויות, יוצרים אמונות… 

תקציר הפוסט בתוך כל אחת ואחד מאיתנו פועלת מערכת הפעלה פנימית, שנכתבה מתוך חוויות הילדות, האמונות שספגנו, הזיכרונות שצברנו והדרכים שפיתחנו כדי להגן על עצמנו. במסע האישי שלי גיליתי שאפשר… 

שמי שירלי שטיגר, והיום אני רוצה לדבר על ריפוי מבפנים. במשך שנים חיפשתי תשובות בחוץ. חיפשתי אנשים שיגידו לי מה נכון עבורי, חיפשתי אישורים, פתרונות ודרכים שיעזרו לי להרגיש בטוחה…