מסעות פנימיים מובילים אותי אל המקומות בתוכי שמבקשים הקשבה, הבנה ואהבה. בכל מסע אני משחררת שכבה ישנה ומתקרבת עוד קצת אל הבית שבתוכי.
יש רגעים שבהם החיים לא צועקים.הם רק לוחשים. לפעמים הלחישה מגיעה דרך עייפות שלא עוזבת.ולפעמים דרך כאב קטן שחוזר שוב ושוב.ולעיתים היא מופיעה כתחושה פנימית שקטה, כזו שקשה להסביר במילים,…
בסיפור זה גברת מגונדרת יוצאת למסע עדין אל זרימת החיים, אנרגיית החיים, נשימה מודעת, תנועה רכה והקשבה לגוף. דרך חוכמות עתיקות כמו פרנה וצ’י, דרך תזונה מזינה, כתיבה מרפאה ורגעים…
יש ימים שבהם העולם ממשיך לרוץ, בעוד הגוף והלב מבקשים לעצור. במסע עדין של נשימה, התבוננות וחמלה עצמית, גברת מגונדרת מגלה שהשקט שהיא מחפשת אינו תלוי במה שמתרחש סביבה. הוא…
