נשימה לרוגע ולריפוי פנימי

לחזור הביתה דרך נשימה, ריפוי פנימי ונוכחות שקטה יש רגעים שבהם החיים נעשים רועשים מדי. המחשבות רצות, הגוף מתכווץ, והלב מבקש מקום לנוח. דווקא שם, בתוך העומס, גברת מגונדרת מגלה… 

ריפוי מבפנים מתחיל ברגע שבו הגוף מפסיק להיות אויב, והופך לשותף נאמן בדרך חזרה אל עצמי.בסיפור הזה, גברת מגונדרת יוצאת למסע עדין של הקשבה לגוף, ריפוי רגשי, שחרור עומס עצבי…