Skip to content
דף הבית » יומן מסע אישי

יומן מסע אישי

מסע הריפוי של שירלי

מרכז סיפורים, רגעי חיים,

בחירות ותובנות שנולדו מתוך הדרך שעברתי בכאב, באובדן, במחלה ובריפוי.

זהו מרחב כן ופתוח שבו אני משתפת כיצד למדתי להקשיב לגוף,

לחזור אל הלב ולגלות שהכול כבר נמצא בפנים.

כל הפוסטים

לפעמים אני זקוקה לאהבה שלנו היא הילדה שעדיין חיה בתוכנו.

הילדה הפנימית שבי – המסע לריפוי, אהבה עצמית וחיבור פנימי

    תקציר הפוסט הילדה הפנימית שבתוכי לא ביקשה שאשנה את העבר — היא רק ביקשה שאחזור אליה באהבה. בסרטון אישי זה אני משתפת במסע שלי אל ריפוי הילדה הפנימית, בחיבור לחמלה… 

    מסע הריפוי של גברת מגונדרת – מהכאב אל שער לאהבה

    מסע הריפוי של גברת מגונדרת – מהכאב אל שער לאהבה

      תקציר הפוסט במשך שנים כתבתי על גברת מגונדרת כאילו הייתה דמות נפרדת ממני. דרך הסיפורים שלה יכולתי להתבונן בכאב, באובדן, במשברים ובהתמודדות הבריאותית שעברתי — מבלי לאפשר להם להגדיר את… 

      כשהמחשבה פוגשת את הלב – הדרך שלי ליצירת מציאות מודעת

      כשהמחשבה פוגשת את הלב – הדרך שלי ליצירת מציאות מודעת

        יש מחשבות שחולפות בתוכי כמו עננים. יש מחשבות שחוזרות שוב ושוב ומבקשות שאקשיב להן. ויש מחשבה אחת שמגיעה בשקט, נוגעת בלב ומרחיבה את הנשימה. ברגעים כאלה אני מרגישה שלא מדובר… 

        אמא שלי & אני והנכד שלי אדרייאן

        כשהגוף לומד להזין את עצמו באהבה – סיפור על תזונה בריאה, אמא והקשבה לגוף

          בסיפור הזה מתוך סדרת “קורותיה של גברת מגונדרת”, אני חוזרת אל אחד השיעורים השקטים ביותר שקיבלתי מאימי האהובה: שיעור על תזונה בריאה כהקשבה לגוף, על שתיית מים, ירקות, פירות, פשטות,… 

          דילוג לתוכן